Event Reborn 3.0 (coming soon)

Beschrijving van de dienst

Bij REBORN kun je genieten van een combinatie van functionele losmakende oefeningen, ademhalingsoefeningen en koudetherapie, waaronder een verkwikkend ijsbad. Laat je lichaam en geest volledig opladen tijdens deze energieke ochtend, waarbij je de kans krijgt om jezelf uit te dagen, te ontspannen en je innerlijke balans te herstellen. We kijken ernaar uit om je te verwelkomen! Vanaf 6- tot max 12 personen. Dit kan ook geboekt worden als groep. Programma: 10u-10u50: Theorie en praktijk over losmakende functionele oefeningen ifv pijnklachten 10u50-11u: Korte pauze 11u-11u30: Theorie + aanleren ademhalingsoefeningen 11u30-12u: ijsbad + Tips en tricks voor thuis 12u kleine apero